SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Wczoraj zacząłem cykl na cell pumpie 665. (to moj p-ierwszy cykl na stacku) Z racji tego, że nie brałem rano postanowilem wziac przed i po treningu. Wzialem pierwsza porcje przed i zaczalem trening (klata, bic). Przy ostatnim cwiczeniu na klate czułem na prawde dużą pompe, jeszcze takiej nie mialem chyba, nie moglem doczekac sie bica. Zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wszystkie produkty konkretnych firm sa wolne od dopingu chyba ze kupujesz jakis produkt niewiadomego pochodzenia moze byc podejrzany ... tutaj absolutnie nie musisz sie bac!!!! co do porcji mozesz brac normalna nie sadze zeby pompa na treningu spowolnila Cie albo miala jakis negatywny wplyw na forme w tej dziedzinie sportu (bo domyslam sie ze [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paszka dla swinek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sie dziwne moze wydawac ale sa ludzie co maja pomysly kosmiczne raz moim kumplom ich znajomy sprzedal im w zrywce a z 4 kg paszy wmawiajac im ze to kreatyna i za jak beda cwiczyc to urosna wcinali to nic mi niemuwiac po miesiacu i zjedzeniu kilku zrywek tego zaprosili mnie pochwalic sie wynikami mowia ze to na kreatynie jada i sila i masa im [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2010-01-12 09:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac a co nie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam .obecnie mam taki zestaw ; ANMAL-TEST , ARGI-POWER , ANABOLIC-AMINO , ZMA , GAINER ,BIALKO myslalem tak : brac testa 3 tyg pozniej zrobic tydzien przerwy i znowu zakupic ANIMAL-TEST na kolejne 3 tyg po czym kupic jakis steak kreatynowy i cala reszte do niego potrzebna . cos o mnie . trenuje na silowni 14 lat i jakies juz tam pojecie o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-01-11 23:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a doping

    Temat
    Doping

    Witam Trening poniedzialek - boks + bjj wtorek - silownia sroda - boks + bjj czwartek - silownia piatek - bok sobota - silownia niedziela - wolne trenuje sw i to jest moim priorytetem, silownie traktuje jako dodatek ktory mnie wspomaga w sukcesach, moje zalorzenie na kolejny sezon jest takie: zwiekszyc mase miesniowa by przejsc na wieksza [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2010-01-11 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nie to normalny cisnieniomierz.. planuje sobie zakupic jeszcze omega 3, chcialem kupic bialko ale zaczalem juz brac DB. Co wy na to zeby bialeczko kupic po suplementacji DB?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2010-01-11 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska (IV cykl) - N.O.-XPLODE, GM, itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze pytanie co do stwierdzenia przy ulotce do NO-XPLODE: "należy unikać jedzenia lub picia szejków białkowych w przeciągu 1 godziny od spożycia NO-Xplode" Mogę do tego aminki brać czy wrzucić je na inną porę dnia?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-01-11 22:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fundusz na to pozwala... Fundusz pozwala. Tylko, że dużo osób twierdzi iż Mono jest najskuteczniejsze. To co Stacka lepiej niż Mono na masę? Lepszy wybór? Cycle możesz brać miesiąc, albo i nawet całą puszkę wpierdzielić, z tydzień przed końcem bym zaczął, ale nie jest to regułą. Tak czytam i czytam o tym i sam już nie wiem czy takie dla [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2010-01-11 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast mono dałbym stacka jeżeli fundusz na to pozwala... Cycle możesz brać miesiąc, albo i nawet całą puszkę wpierdzielić, z tydzień przed końcem bym zaczął, ale nie jest to regułą. Novedexem ty chcesz się odbloczyć czy co? Nawet nie napisałeś co będziesz podjadał, może meta, a może antek, wróżką nie jestem pochwal się, to będziemy myśleć. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2010-01-11 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost siły 0 masy

    Post
    Trening dla początkujących

    akurat to o tych niedoborach to bylartykul z gazety medycznej, prenumerowanej przez moja partnerke, lekarza (co prawda dentystke ale to zawsze lekarz). Dzieki niej mam dostep do wielu badan przeprowadzanych przez rozne grupy-im bardziej sa zwiazane z firmami farmaceutycznymi tym bardziej nakazuja wrecz brac witaminy jako uzupelnienie...W arcie byl [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2010-01-11 21:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch to mam typowy 6'cio pak natomiast jak wywale go specjalnie na wierzch to jest stanowczo za duzy. I stąd moje pytanie. Co byście mi proponowali? od czego zacząć? co brać? na suple moge przeznaczyc do 200 plenów. Zastanawiam się nad baiłkiem serwatkowym WPC a jakimś dobrym gainerem albo bulkiem. Chodze na siłke 3 x w tygodniu, jedze na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2010-01-11 20:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... Mam pytanie co do metanabolu.. wiec tak 190wzrost, prawie 70kg wagi, - zatem szczuply jestem Kupuje sobie 100 tablet "Polski metanabol 5", + bialko I zamierzam je brac tak, Dzien 1 - Jedna tableta Dzien 2 - Dwie Dzien 3 - Trzy Dzien 4 - Cztery Dzien 5 - Pięc Potem zchodze stopniowo znow do 1 tablety i znow ide do 5... Czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2010-01-11 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode + Cell Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak w temacie, ale na jednej ze stron znalazłem w opisie, informację - zdrowie: 2/5 gwiazdek. Czy xplode i cell mass mają w sobie coś "niezdrowego" o co chodzi ? nie chcę brać żadnego g*wna, chcę po prostu porządnego stacka nie interesują mnie żadne nawet najmniejsze powiązania z żadnymi sterydami, dlatego zawracam Wam tym głowę, żebym miał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-01-11 19:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon dla nooba.

    Post
    Doping

    Epi jest na cykl to po co się pytasz czy na począdku cyklu brać. Zależy Ci tylko na sile czy też na dobrym wyglądzie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-01-11 19:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITRO II + CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano 3 caps. cm3 po treningu tez 3 caps. cm3 a nitro 30 gram przed kazdym treningiem. Co ci daje razem jakieś 13 gram kreatyny czyli nawet ciut za duzo ( ja tak zaczynam brać bo po co ma się marnować cm3, organizm nie przyjmie więcej niz 10 g. ) po za tym pamiętaj o diecie bo bez niej sie zawiedziesz , poniewaz kreaatyna bez diety nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-01-11 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym wierze w to co mowi jego trener, on chyba nie pisze ksiazek fantasy? A co ma niby mówić trener zawodnika? że jest chvjowy na maksa, nie ma przyszłości i nadaje się tylko do pchania karuzeli? Na wszystko w życiu trzeba brać poprawkę, a nie ślepo wierzyć w to co mówią i piszą.

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 17:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocz po Kreatynie czy wysiusiam?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie tyle kreatynę co kreatyninę-na pewno. Co do drugiego pytania można brać nawet razem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-01-11 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek do Sufitu 6 Uchytów

    Temat
    Trening w domu

    [...] 3. http://allegro.pl/item872704411_drazek_do_sufitu_6_uchwytow.html Który z nich był by najlepszy i dlaczego? No ogólnie jeszcz mi napiszcie co warto brać pod uwagę kupując taki drążek ile ma mieć odstepów miedzy uchytami, wymiary itp Jeśli to jest potrzebne to mam 16 lat 190 wzrostu (choć to mało ważne pewnie), 70 kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-01-11 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam zamiar zrobic cykl na: Green MAGnitude 835g + Glutagenix 250kaps + monster mass 3800g + protein 80 3500g + WPC 80 900g i jeszcze dokupie drugiego gainera jak bedzie trzeba. problem mam z tym jak to łączyc, co brac kiedy... mam 17 lat, cwicze rok, waze 70kg, mam 176cm wzrostu cel to głównie masa i siła. plan treningowy mam ułożony, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-01-11 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki do diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie mam rozpisaną diete redukcyjną waże 91 kg chce schudnac ok 10 kg (chodzi o brzuch )reszta jest wporządku.Trenuje 3x tyg Jiu Jitsu plus co drugi dzień ok 200 pompek.Zależy mi na powiekszeniu masy miesiowej gdyż mam zdecydownie za chude rece jakie odzywki brać by pomogły mi w budowaniu tej masy miesniowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-01-11 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)